6年前我到台中開店,路不熟,我不會騎車開車,後來認識盧先生,他很幫忙我,有時他工作忙,也會把小孩放我店裡。一年後生意不好我把店收掉,但我們關係還是很好。盧先生的太太逃家後,他意志消沉,我會陪他散心,也陪小孩,他對我很好,我看他對家裡的照顧,感覺很負責,我們算是在交往。 後來他太太回來,把小孩帶走,他就發瘋,變很恐怖的人,會對我動手。他靠藥物喝酒度日,會夢遊,精神恍惚,不高興就罵我髒話,摔我東西,他揍我臉,一下這瘀青、一下那瘀青,也把我衣服扯破,在別人面前打我,我有2次被他揍到直接尿褲子失禁。有次甚至抓我去鐵軌撞火車,我抱著水泥柱,直到有人看見來制止。我怎麼跑?我沒車,只有2條腿,有次逃回台北,他就追火車把我押回去。後來我回台北工作,他就住進我的家,心情不好就摔我電視、杯子,晚上睡覺拿刀抵著我。我去上班,他有時也會來公司打我。我逃回爸媽家,他就在樓下騷擾我爸媽,我媽叫我不要回家,別給家裡惹麻煩。就算我能逃,那我家人、工作、貓咪怎麼辦?他一半時間是爛人,另一半時間又很正常,正常時他會道歉、求我原諒,煮飯給我吃,帶我出去玩,生日送我玫瑰花。不正常時,你根本沒得跑也沒得選,他完全控制我的人生。以前看社會新聞,也覺得為什麼不跑?我跑過好多次都被抓回來,你遇到就知道,沒那麼簡單好不好!小時候,我爸脾氣差,也會拿我出氣,用椅子摔我、用拳頭打我頭,每次被爸爸打,我就逃到男友家,我有異性緣,17歲交男友後就沒間斷過。最後一次被爸爸打是35歲,我看電視腳擋到他,他就打我,所以我決定搬出來,貸款買自己的家。我不想離開自己買的家,環境、鄰居都很好,家具也是我喜歡的。我只能往好處想,我也在依賴他,我的薪水繳房貸都付光了,生活費要靠他賺;他就是情緒無法控制,正常時會幫家裡修東西,他常說要改變,只是還無法那麼快做到吧。前陣子他失業,情緒不穩,拿斧頭架在我脖子上,這種劇情重演太多次,我以前會怕,現在只覺得死了算了,不然,我也希望他愛上別人或死在路上,我總不能殺他吧。既然逃也逃不掉,我只能求神明保佑,日子能過下去就好了。曾小姐 46歲 會計 台北人更多鏡週刊報導【心內話】沒死成就好好活【心內話】截掉雙腳換自由【心內話】沒人活該被侵害


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女足世界盃今(4)晨確定冠軍賽隊伍,荷蘭以1:0擊敗瑞典,加上昨天衛冕軍美國以2:1力退英格蘭,首度挺進決賽的荷蘭將碰上3屆冠軍霸主美國,決賽預計台灣時間7日晚間11點,於法國里昂盧米埃爾球場開踢。昨天凌晨4強賽先上演美國對戰英格蘭,美國靠著當家球星Christen Press、Alex Morgan接連進球,終場以2:1勝出,隊史第5度打進冠軍戰,不過Morgan進球做了喝茶的慶祝動作,引發爭議,被認為在挑釁愛喝茶的英格蘭人,但她本人未多作解釋。▲美國女足當家球星Alex Morgan(左)進球慶祝惹議。(圖/美聯社/達志影像)今晨另一場4強賽,荷蘭和1屆亞軍、2屆季軍瑞典鏖戰到延長賽,第99分鐘,荷蘭靠著Jackie Groenen禁區外遠射先馳得點,最終以1:0勝出,這是荷蘭第2度參加世界盃隨即力克強敵日本、義大利和瑞典挺進冠軍戰。美國過去4度踢進決賽,3度封王,距離2連霸和打臉美國總統川普(Donald Trump)一場勝利。先前川普表示不論奪冠與否都會邀請女足進白宮,當家前鋒Megan Rapinoe不滿川普政策,飆髒話回嗆拒絕。荷蘭女足在2015年首次踢進世界盃,最後16強不敵日本出局,今年甜蜜復仇更挺進決賽,過去荷蘭在男女世界盃都還未拿過冠軍,期盼這次女足難打破男足三屆世界盃亞軍窘境,首嚐冠軍滋味。更多 NOWnews 今日新聞報導 日職/火腿爭取橫掃西武 王柏融扛先發第五棒 籃球/政大新「雙林連線」 林勵看到林彥廷很心痛 ABL/繼主帥離隊後 夢想家主力外援阿提諾感性告別


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記者 溫子豪 報導夏季艷陽高溫是美白的殺手,現在就帶著信用卡到藥妝店補貨。《卡優新聞網》統整出藥妝連鎖店下半年刷卡優惠,讓卡友水水又大省荷包。其中,屈臣氏每週二使用國泰世華信用卡綁定3大行動支付,消費滿888元現折150元最強;康是美刷聯邦、花旗信用卡滿額888元現折100元最好康;松本清搶攻海外旅客商機,銀聯卡滿額折價10%;大樹藥局則攜手13家銀行,滿額可分最高6期0利率。屈臣氏除了持寵i卡消費能獲得會員點數外,每週二以國泰世華信用卡消費滿888元現折100元,若綁定Apple Pay、Google Pay、Samsung Pay等3大國際行動支付加碼折價50元,最高就能獲得16.8%折扣。若週六刷國泰世華卡滿888元,完成登錄也能拿到100元刷卡金。玉山卡友每週三單筆消費988元享88折福利,一口氣省下118元;中國信託LINE Pay聯名卡天天回饋5%的LINE Points,適合小額消費的民眾使用;若在屈臣氏網路商店購物,使用台新卡、花旗卡或玉山卡,單筆消費滿880元、888元,輸入代碼後都有折價88元好康,相當於購物9折價。康是美購物同樣以國泰世華信用卡最優,週日指定類別單筆滿988元現折120元,週六單筆滿888元則有100元提貨券;週二持聯邦卡或花旗卡綁定Apple Pay天天消費,都有單筆滿888元現折100元福利;週三會員持悠遊卡單筆消費388元享會員點數10倍送,回饋率約3.33%;週五持icash2.0消費滿500元送5,000點OPENPOINT。進軍台灣的「松本清」則是鎖定陸客,忠孝與峨嵋門市提供銀聯卡友消費滿3,000元現折300元福利;大樹藥局與國泰世華、星展、台北富邦、台新…等13家銀行合作,消費滿1,500元分3期0利率,滿6,000元可分6期0利率;日藥本舖與Tomod’s以經營自身會員為主,尚未提供刷卡優惠。2019下半年藥妝店信用卡優惠活動,如下表:原文出處相關文章


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)手術是癌症治療的重要方法之一,目的在於移除腫瘤細胞,增加治癒的機會。但手術對身體會造成結構上的破壞,依中醫觀點,術後會在身體局部會產生「氣滯血瘀、發炎水腫」的情形。許多民眾會準備人參、十全大補湯、麻油雞、羊肉爐、薑母鴨等補品想要幫病人補身體,但醫師表示上述食材在術後兩週內服用,可能會加重局部發炎的狀況,甚至導致傷口更紅腫、熱痛、化膿。衛生福利部南投醫院中醫科提出適當的飲食建議,讓癌友在手術後調養身體,幫助傷口恢復。中醫科張慈文醫師表示,術後首先的任務就是針對局部「氣滯血瘀、發炎水腫」的情形做改善,簡單說就是增加身體的代謝,趕快把堆積在局部的瘀血、組織液、發炎物質送走,之後才能開始重建。紅腫熱消退後 第二週方可進食魚湯進補 術後何時才能開始進補?張慈文醫師表示,原則上手術第2週後,傷口「看起來不紅、摸起來不熱、腫勢也漸漸消退」時才能開始進補。初期的補品以魚肉為主,因為魚類的蛋白質比較好吸收,鯉魚湯、鱸魚湯除了補充蛋白質外,還有利水的效果,可幫助水腫消除,加快傷口恢復。第三週可加入藥膳 加速傷口重建 手術第3週之後,如果傷口乾乾的,不紅不腫不熱,就可以燉藥膳進補,增加身體的動能,加速傷口的重建,例如:少量黃耆、紅棗、川芎、雞血藤等中藥加大骨頭一起燉湯。如果手術有切除骨頭的病患,就可以再加些續斷、骨碎補等中藥來幫助骨骼的生長。 另,腸胃功能不佳者,術後可喝些少鹽的四神湯(由芡實、蓮子、淮山、茯苓四味中藥),幫助脾胃的功能恢復。如有水腫狀況,可多喝薏仁湯、紅豆水,增加身體代謝痰濕能力,減少局部病理產物的堆積,同時減少放射線治療的副作用產生。癌症患者忌諱亂補 古醫書云:凡藥三分毒,會用即是藥,不會用,用錯時機即是毒。曾有患者因化療口腔黏膜炎,疼痛不堪,無法進食,竟自以為身體太虛,自行服用鹿茸,使得口腔炎更嚴重,病患多半需清熱散結,而非自行峻捕熱性;錯服藥物或者長期服用同類型成方,反而有害身體。 西醫的化療以攻擊的方式殺細胞,中醫是以全人醫療概念輔助治療,維持強化病人固有的免疫。不論中藥或西藥,均應在合格醫師監控下才能避免不必要的交互作用,若能於中西整合門診下諮詢,對於患者而言較有保障。患者在手術後按部就班把身體養好,就有體力面對治療、對抗癌症。


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在中國一帶一路基礎建設計畫中,國營企業(國企)扮演非常重要的角色,不管是中國國際港灣公司、中國鐵道建設公司、中國交通建設公司等,皆反映中國現代化基礎建設的實力。中國國企就像歷史中的東印度公司,不管是荷屬、法屬或英屬東印度公司,背後都有國家力量在支持,並鼓勵前往亞洲市場。這些東印度公司必須先佔領某地做為根據地,然後將在地產品送往母國,且仰賴母國在地市場消費,公司利益完全依賴貿易間的價差。除了香料、茶葉外,影響最大的莫過於印度與南亞地區的紡織品和棉花。這些來自印度的棉織產品,不僅顏色鮮豔,價格也十分便宜,很快就成為歐洲消費者的新寵,但卻意外地嚴重衝擊到歐陸本地傳統的毛織品、絲織品的銷量。這類貿易方式是母國透過東印度公司與殖民國之間產品貿易的連結,東印度公司是南美洲「依賴理論」(dependent theory )「跨國公司」(Multinational Company,MNC)的前身,透過國家、在地菁英聯手把這些被殖民國家剝削而得的利益輸送到母國去。東印度公司將殖民地所生產的香料、茶葉或利用廉價勞動力,壓榨殖民國的經濟利益往母國輸入,若對比當代商業模式,在某些程度上,東印度公司只是母國企業對外尋求低價產品的採購貿易商。東印度公司是國家有計畫扶持的跨國公司,不僅有自己的軍隊搶占或控制原物料生產地,也透過商業與政治力侵入各國進行殖民,以攫取最大的經濟利益,並將原物料與資源送回母國。一帶一路的中國國企則是透過金援方式進行基礎建設,鼓勵吸納沿途各國的獨家產品,但這些在地產品有多少是中國國內市場所不能取代,必須通過修橋造路的基礎建設來獲得?還是基於輸出剩餘產能,試圖將找尋「在地特產」給合理化?中國國企與東印度公司之間最大的差異是國企不需要採購商品進口到國內,不仰賴國內市場消費,不賺取價差,也不連結母國與殖民國產品貿易的往來,但神奇的是中國國企卻可以獨立且成功地運作。不管是從中國運送建設機具與工作人員,或是透過交通建設創造出更多新的城市聚落,然後吸引更多的中國人來到當地投資與置產。這些交通基礎建設,不僅是受到在地國政府的重視,獲得在地菁英支持,也將成為執政者連任的重要「政績」,甚至這些基礎建設計劃逐步地影響到沿線國家未來經濟發展的方向。預期中國國企未來可能會面臨到前所未有的挑戰,特別是當中國國內經濟成長力度逐漸衰退,或是中共中央面臨重大的政治變革時,在海外的國企沒有辦法獲得更多來自國內奧援時,在海外的國企是否會跟之前的東印度公司一樣,突然消失在歷史的舞台?第二種可能是專門為某些特殊階級利益或攫取某種原物料,具有買辦特質的國企,這些國企憑藉著專業技術或特許利基成為不可被替代的專業型買辦企業,其經營的項目,在政治與領地上又更像是一種新型態的「租借」,可以獨立存在該國的平行空間裡。第三種可能是在有些國企在某種程度上是可以獨立運作,無須借助中共中央的支援,這些國企光靠基礎建設和港區的開發計畫就足以維持,或與當地企業組成「合資」跨國公司,既然是合資企業,自然就不用太理會來自母國的指令。第四種可能的是有些國企獲得更多特許權力與利益,隨著全面性的擴展基礎建設時,國企也滲透全國展現實質的影響力。就像是成吉思汗的汗國一樣,隨著基礎建設的進行直接穿刺進入到不同國家,不同地區,形成為一個特殊形態的中國式汗國,所穿越之處因交通建設開發而形成新興商區聚落而永久存在,不再由中共中央所掌握,甚至有可能成為蓬勃發展的企業式汗國。2018年美中貿易大戰期間估計已有廿六家上市公司由「民企」轉為「國企」,出現多數股權轉由國有資本掌握的窘境,即使中國國家主席習近平和總理李克強之前分別在東北三省和浙江考察時,提到中國民營和國營企業的發展時,特別澄清中共中央要毫不動搖地「鼓勵、支持、引導、保護」非公有經濟發展,但已被視為是對近期中國「國進民退」 恐慌的一個「策略性回應」。但是,在這股「國進民退」浪潮下,中共中央會放任在海外從事基礎建設的國企,讓他們日益壯大直到無法掌控?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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怎樣掌控好情緒,讓自己不輕易被別人牽著鼻子走,是一門似易實難的學問。心理學家亞伯.艾里斯的著作《告別壓力》把這關鍵性的一步放大討論,探討人們如何控制好自己,不被外在環境所牽制。艾里斯在心理學史上非常重要。在美國,他被評為最偉大的行為心理學家的前三名,地位比起人人耳熟能詳的佛洛伊德,有過之而無不及。他也擁有相當崇高的學術地位,全世界學習心理治療的人都會在教科書上見到他的名字。世上有 4 種「情緒病」艾里斯在《告別壓力》一書中,把不良情緒分為四類。過分煩躁大家可以想想,自己在什麼情況下會出現過分煩躁的情況。觸發煩躁的是上司、下屬、配偶,還是孩子,或天氣不好?據觀察,天氣不好的時候,聊天群組經常有人一直抱怨天氣、空氣品質,這就是過分煩躁,但其實可以放輕鬆點,反正誰也改變不了天氣。這聽起來可能像是心靈雞湯,實際不然,這是一種自救的方法。過分生氣過分生氣也就是對他人過分戒備。有一次在飛機上,我看見空服員對一位先生說:「先生,麻煩您把這個行李箱放到上面。」這個人就突然爆發了,在飛機上大吼:「妳一個空服員,還敢要求我!」我判斷這個人可能是中度憂鬱,他太容易發怒,生氣來得特別突然。過分憂鬱做什麼事都無精打采、一蹶不振。對比於「得意忘形」,有個詞叫作「失意忘形」,這可是一種要命的狀態。失意忘形就是拒絕一切外在訊息,例如:「我失戀了,你別跟我說話。」「我家裡孩子生病了,我現在什麼事也不能做。」太看重自己所受到的挑戰和傷害時,原本可以輕易過去的小事,就會被放大。過分內疚很多不好的事發生了以後,人們特別容易陷入這種過分的自責、悔恨之中。總在想要不是自己做了那件事,就不至於這樣。到底什麼是過分?怎麼判斷這件事到底是過分,還是不過分?對於這個問題,艾里斯的看法很有意思,他認為 85% 的情況下,一個人應該知道自己的反應是不是過分。還有 15 %的人比較粗神經,他自己是真的不知道,要靠別人看出來。當有人提醒自己反應過激的時候,可以多多思考一下。3 種不當的思維模式四種情緒是怎麼來的?讓我們來看理性情緒行為療法中的 ABC 理論,它們分別代表: A:觸發事件(Activating Event) 。比如說,孩子考了倒數第一名。 B:對事件產生的信念看法(Developing Belief) 。比如說,家長認為孩子考倒數第一名,他不能接受,很生氣。 C:採取的行為與情緒反應(Emotional and Behavioral Consequence) 。比如說,家長把孩子揍一頓,或者為孩子請了無數的家教,讓孩子晚上不能睡覺,只能學習。不良的情緒就是 C ,是由 A 和 B 導致的。在生活中,有很多人想要改變 C,辦法是不停地去改變 A,認為如果改變了 A,那麼就不會有 C 了,或者說只有改變了 A,才能夠改變 C。然而,人生不如意事十之八九,如果總期待著一切都如意,才能夠有如意的感受,那這輩子都不會如意。其實,是因為有一個錯誤的 B,才會導致選擇失誤。艾里斯告訴我們最常見的不當思維模式有三種。不當思維模式 1:恐怖化,自己嚇自己人總喜歡把一件事想得特別嚴重。這種過度的擔憂會導致很多人待在一個不適合他的地方,永遠都不出來。工作得不愉快,天天跟人貌合神離,但他就是要留在這裡,因為他恐懼。大家可以做一個實驗,在紙上寫下一件你近期最擔心的事,揉成紙團,扔在一個盒子裡。第二天,又想起一件事,你可以再寫一個紙團扔在同一個盒子裡。 過了一段時間,打開這個盒子,看看你寫的紙條。一個一個看下去,會發現,盒子裡的那些東西,有百分之九十以上的狀況壓根就沒有發生過。有的人總是在「趕」飛機,雖然最後總是能趕上飛機,但卻在之前就把自己嚇得半死。把自己嚇得半死,對於能不能搭上飛機,一點作用也沒有。人們總是為各種事情擔心,其實死亡才是最應該擔心的事。但是,沒有人會為了將來要面臨的死亡,而決定今天就不活了。反倒是過度的擔心,經常讓我們的「今天」白活。不當思維模式 2:把「應該」無限上綱一件事情發生了之後,很多人總覺得自己「應該」做得更好。很多父母對子女的控制,到了相當可怕的程度。這些人認為子女應該按他們想要的生活方式去生活,有時甚至到威脅的地步,動不動就是「我死給你看!」被父母過度介入生活的孩子,永遠都不會幸福。一個「應該化」思維的人,會給周圍的人造成很大的壓力。他總是先對自己提出應該化的理由,等他不折騰自己了,往往就開始要求別人「你應該怎麼做」了。事實上,發生過的事,就已經是合理的事,不必總強迫別人和自己。不當思維模式 3:合理化,迴避、否認問題這是一種弱化反應,比如不去感覺,只是試圖否認一些事情,即使是對我們自己。比如讓情緒走向另一個極端,不允許自己產生任何反應。在很嚴重的事情面前欺騙自己,這種迴避和否認並不是解決問題的辦法。迴避的問題依然存在,絕對會再一次浮現出來。這三種常見的不當思維模式,會使生活變得非常痛苦。擺脫情緒控制艾里斯在書中一步步引導我們,如何把自己的情緒放在中庸之處。他提出了一個很重要的觀點,就是「我能不能做更好的選擇」。覺得自己被別人逼得走投無路,必須拍桌子、發怒或是必須傷害一些人的時候,就是放棄了選擇權。假設一個生活場景,你發怒了,或者你擔憂了、睡不著覺了。這時候,你應該怎麼辦?首先是反思,為什麼會有錯誤的反應呢?找出那個導致錯誤反應的不當思考,確實審視。要從三個角度來審視:一個是關於自己的角度,一個是關於他人的角度,還有一個是關於當下這種關係的角度。從這三個角度來審視不當思考,審視自己怎麼看待這件事情的時候,就會發現自己開始變得冷靜了。接下來去對抗不當思考,讓自己想一個替換的方法,來解決這個問題。接下來是做出更好的選擇。當一個人的情緒逐漸好轉的時候,才可能去想問題的解決方法。 我們可以無時無刻在生活中使用這個反思並重新選擇的步驟。我們在生活中有情緒起伏的時候,可以好好地檢視一下自己的大腦,想想自己是不是陷入恐怖化、應該化、合理化的思考,意識到這一點,再找到正確的思維模式,來把這件事做得更好。這樣,就能夠不再被別人掌控情緒了。(本文整理、摘錄自《已讀不悔》,先覺出版)延伸閱讀 \


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】英格蘭選手Robert Rock(羅伯特•洛克)在Lahinch Golf Club(拉辛奇高爾夫俱樂部)的六十桿之作僅僅開心了一天,隔天多打了十桿,也讓原本落後他五桿的西班牙之星Jon Rahm(霍恩•拉拇)有機可乘,後來居上贏得三年來第二座Dubai Duty Free Irish Open(愛爾蘭公開賽)冠軍盃。事實上,拉姆前兩回合的成績只有低於標準桿兩桿,遠遠落後七桿,不過先在週六攻下六十四桿,週日下午更是火力全開,狂抓八記博蒂,外帶一記老鷹,最終飆出當天最佳的六十二桿,以低於標準桿十六桿的二百六十四桿逆轉戰局,終場倒贏了奧地利選手Bernd Wiesberger(本德•韋斯伯格)和另一位英格蘭人Andy Sullivan(安迪•蘇利文)兩桿。現年二十四歲的拉姆,兩年前在Portstewart Golf Club(波茲圖瓦高爾夫俱樂部)贏得首座歐巡賽冠軍,今年又征服了另一座愛爾蘭球場,笑擁第四勝,其中三場是Rolex Series(勞力士系列賽)。「我很喜歡這場比賽,」賽前世界排名十一的拉姆說道:「我喜歡這個國家,我喜歡這裡的人,每次回來比賽感覺都像在家裡一樣。」「很高興衛冕冠軍,我想塞維(巴勒斯特羅)是唯一在這座獎盃上兩度刻上名字的西班牙人,很高興和他一樣,感覺很特別。這應該是我在家裡最喜歡的其中一座獎盃,現在又拿到另一個。」今年尚未開胡的拉姆,過去兩次出賽分別在美國公開賽並列第和Estrella Damm N.A. Andalucia Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation(安達路西亞名人賽)並列第二,接著在愛爾蘭更上層樓,並登上歐巡賽積分榜首席位置,他說道:「我的狀況很好,只是前兩天沒有發揮,主要原因是推桿進不了洞,但週末完全不一樣了。」韋斯伯格和蘇利文雙雙靠著最後一洞的博蒂,收住六十六桿,以低於標準桿十四桿並列第二,而洛克的好球似乎在週日下午打完了,只抓下兩記博蒂,打出平標準桿的七十桿,成績原封不動在低於標準桿十三桿,而且還得和同胞選手Eddie Pepperell(艾迪•佩波瑞爾)及西班牙的Rafa Cabrera-Bello(拉斐爾•卡布瑞拉-貝羅)分享第四名。稍稍讓洛克安慰的是,至少獲得前進Royal Portrush Golf Club(皇家波特拉許高爾夫俱樂部)的第二張入場券,另兩位幸運兒是韋斯伯格和並列第七的另一位英格蘭人Paul Waring(保羅•瓦林)。瓦林則靠著最後一洞博蒂,收住六十六桿,以低於標準桿十二桿並列第七,否則最後一張英國公開賽門票就要讓給一桿之差並列第九的德國選手Martin Kaymer(馬汀•凱默爾)。


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瘋狂足球迷不少,但巴西有位76歲的老球迷,恐怕很難有人可以超越。他改裝自己的廂型車,設有臥室和廚房,只要哪邊有球賽,他就把車開去看球,自1986年開始,他到過墨西哥、美國、法國,以及家鄉巴西看過世界盃,未來還要挑戰2020東京奧運、2022卡達世界盃。老牌的廂型車在路上奔馳,上頭還有足球賽的相關裝飾,而這名駕駛可不得了,76歲,還可以開著車,到處去看巴西國家隊的足球比賽。拿起樂器自彈自唱,要完成公路看球大挑戰,自娛娛人的功力絕對不能少。76歲的Carlos Alberto,是巴西國家隊的鐵粉,一台車就能讓他看到所有比賽。Carlos說:「現在在踢美洲盃,賽事剛好就在巴西進行,我會跟著巴西人民一起加油,幫助國家隊拿到冠軍。」開著車在巴西境內看球賽只是基本,因為Carlos跟他的廂型車,早就征戰過無數場的國際大賽,1986年墨西哥、1994年美國、1998年法國跟2014年巴西的世界盃,他都有參加。Carlos表示:「我真的就睡在車上,你知道嗎當下雨的時候,雨水打在車頂真的很特別,過去我安居樂業,但開始旅行之後我真的愛上這種感覺。」現在76歲的Carlos Alberto,還沒有打算停止,開車看球的旅行。而接下來的國家隊大賽,2020東京奧運、2022的卡達世界盃,就是他的目標。(民視新聞/綜合報導)


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離婚率越來越高,為改善家庭問題,提升夫妻、婆媳關係,高雄市三平社區結合山達基志願牧師為社區長輩舉辦「好溝通創造良好關係」講座,為長者破除家人之間的溝通迷思。根據內政部統計,去年離婚對數達到54,402對,其中結婚未滿5年離婚率最高,婚齡5至9年者占居次。夫妻在婚後面臨最大的家庭問題即是婆媳問題,尤其是住在同一個屋簷下的婆媳,更容易因為一些生活瑣事而產生誤會與衝突,間接影響了夫妻關係,甚至鬧得離婚收場。山達基志願牧師高雄召集人林俊良指出,親子、夫妻還有婆媳問題,通常都是因為溝通不良而導致,隔閡嚴重時亦容易為日常小事而爭吵。為此,山達基教會志願牧師帶入人道主義者L. 羅恩 賀伯特的解決方案,將《溝通》、《瞭解的構成》…等資料,帶給社區民眾,讓民眾相當受惠。一名林姓阿嬤活動後表示,資料還不錯啦!婆媳的問題就可以用這些方式來處理,比較不會吵架。另一位張小姐說,有學習有進步,我想我的人緣會好一點。社區負責人表示,婆媳問題或親子問題其實都是家家戶戶會有的問題與狀況,而透過簡單的解說與實際練習,讓長輩或多或少學一點我想這對他們的家庭還是有益處的。期望可以持續有不同的資源進到社區,讓長輩們可以活到老學到老。上圖:長輩們了解溝通的秘訣後樂開懷下圖:講師與長輩們互動


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伴唱機重製授權議題備受關注,音樂界則是不樂見在著作權人資料公開透明狀況下,伴唱機業者「抄小路」逕自申請強制授權,來處理音樂著作重製議題。台北市音樂著作權代理人協會(MPA)也強調,其溝通大門始終敞開,聯繫管道暢通,攸關音樂著作重製、改作等授權事宜,歡迎業者隨時提出需求。智慧財產局自分批邀集國語、閩南語歌曲著作權人代表、版權公司及伴唱機廠商,協商音樂著作重製授權事宜。上周五(5日)會議討論國語曲目,本周二(9日)會議聚焦閩南語曲目;前者達成夯曲版權可單獨販售共識,後者音各伴唱機業者客群不同,購買歌曲版權數量不一,未取得具體共識,再加上伴唱機大廠弘音專屬授權議題較為複雜,留待下一輪協商處理。違法灌歌氾濫 周杰倫、詹雅雯都是苦主據悉,包括由天王周杰倫所創立的杰威爾音樂、發行台語歌后詹雅雯多張專輯的葛瑞特音樂版權商代表,在上周會議中一度發言指出,近10年來向他們購買歌曲版權的業者屈指可數,除了弘音公司之外,幾乎沒其他家,但許多伴唱機內卻不乏周杰倫、詹雅雯等歌手夯曲;對於業者聲稱「有錢買不到歌曲」說法頗為無奈,更盼正視違法灌歌氾濫問題。不僅如此,著作權人代表、版權商也一再表態,希盼重制授權回歸市場機制,不宜頻繁透過強制授權機制來取得音樂著作授權。強制授權成省錢巧門 著作權人盼回歸市場機制音樂著作強制授權案例時有所聞,像是2017年三民錄音發行公司,針對「小蘋果」、「黑暗騎士」、「泡沫」、「入陣曲」等476首歌曲申請強制授權,最終獲得智財局許可,每首歌曲支付2萬元作為使用報酬。當時掀起音樂圈議論,除了再三民公司與伴唱機業者關係密切之外,熟悉音樂界人士指出,關鍵原因在於,當中有部分歌曲已被用較高金額,以一年或更長時間「專屬授權」給其他公司,換言之歌曲尚處於獨占狀態。藉由音樂著作發行半年後,就能申請強制授權制的「巧門」來購買版權,因此被質疑是為了節省成本,作法可議。該音樂界人士進一步指出,最具爭議的是,這些被強制授權曲目,鮮少有孤兒著作問題。像是歌曲「黑暗騎士」著作人為歌手林俊傑、著作財產權人為華納音樂,歌曲「泡沫」著作人是歌手G.E.M.(鄧紫棋)、著作財產權人同樣為華納音樂,「入陣曲」著作人為樂團五月天吉他手兼團長怪獸(溫尚翊)、著作財產權人是相信音樂公司,相關公司聯繫方式全是公開資訊,且上網很容易搜尋到,面對面協商溝通不是問題,何須透過強制授權機制購買版權?歌曲「黑暗騎士」著作人為歌手林俊傑、著作財產權人為華納音樂。(影片來源:華納音樂YouTube)音樂著作重製授權牽一髮動全身,台北市音樂著作權代理人協會理事長林婷蘭接受《上報》訪問表示,目前MPA會員共有25家,不乏國際版權公司和本土音樂版權公司,可協助查詢或聯繫音樂著作重製、改作等授權事宜,「我們溝通大門始終打開!」林婷蘭強調,大家都樂於開放授權,但對象僅限合法伴唱機業者,呼籲業者能盡快協助消費者,處理非法、未獲授權歌曲,盡速回復原廠設定。此外,儘管國語、閩南語市場不同,但重製授權制度一體適用且影響重大,希望主責的智財局能做好協調溝通工作。MPA理事長林婷蘭(中)強調,開放授權很好談,但對象僅限合法伴唱機業者,希望業者能盡快協助消費者,處理非法、未獲授權歌曲,恢復原廠設定。(取自台北市音樂著作權代理人協會)更多上報內容:「絕不相信」民調輸韓8% 郭台銘轟黨中央:等著被民進黨殲殺【直播】吳蕚洋組「白色聯盟」 暫不考慮和柯文哲合作《大家論壇》對抗視角:中美貿易戰 恐升級為貨幣戰爭


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